Ծննդատան պայուսակ․ ցուցակ մայրիկի և նորածնի համար

Ծննդատուն մեկնելու պահը հաճախ գալիս է անսպասելի, ուստի պայուսակը լավ է նախապես պատրաստ ունենալ։ Կազմել ենք գործնական ցուցակ՝ ինչ վերցնել ձեզ համար, փոքրիկի համար և տուն վերադառնալու օրվա համար։ Նշեք կետերը, որպեսզի ոչինչ չմոռանաք։

Երբ հավաքել պայուսակը

Լավ է, որ պայուսակը պատրաստ լինի հղիության մոտավորապես 35–37-րդ շաբաթներին։ Պահեք այն տեսանելի տեղում և ասեք զուգընկերոջը կամ հարազատներին, թե որտեղ է այն, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում նրանք արագ գտնեն։

Փաստաթղթեր

• Անձնագիր կամ նույնականացման քարտ
• Հղիության ընթացքում տրված բժշկական փաստաթղթերը և հետազոտությունների արդյունքները
• Պայմանագիր կամ այլ փաստաթղթեր, որոնք պահանջում է ձեր ծննդատունը
• Հեռախոս և լիցքավորիչ (երկար լարով լիցքավորիչն ավելի հարմար է)

Մայրիկի համար՝ ծննդաբերության ժամանակ

• Հարմար շապիկ կամ գիշերանոց
• Խալաթ և չսահող հողաթափեր
• Տաք գուլպաներ
• Մազակալ կամ ռետին
• Շուրթերի բալզամ
• Ջուր և թեթև նախուտեստ (եթե ծննդատունը թույլ է տալիս)
• Ականջակալներ և սիրելի երաժշտություն

Մայրիկի համար՝ ծննդաբերությունից հետո

• Կերակրման համար հարմար կրծկալներ (2–3 հատ)
• Կրծքի ներդիրներ
• Հետծննդյան միջադիրներ
• Բամբակյա կամ մեկանգամյա ներքնազգեստ
• Հիգիենայի պարագաներ՝ ատամի խոզանակ և մածուկ, շամպուն, դեզոդորանտ, խոնավեցնող քսուք
• Սրբիչ (եթե ծննդատունը չի տրամադրում)
• Կերակրման բարձ․ կերակրելու ժամանակ օգնում է հարմար պահել փոքրիկին և թեթևացնում է մեջքի ու ձեռքերի ծանրաբեռնվածությունը
• Ազատ, հարմար հագուստ՝ տուն վերադառնալու համար

Փոքրիկի համար

• Բոդիներ՝ կարճ և երկար թևքերով (4–6 հատ)
• Ոտնաթաթերով կոմբինեզոններ (4–6 հատ)
• Բարակ գլխարկ
• Գուլպաներ և քերծվածքներից պաշտպանող ձեռնոցներ
• Նորածնի տակդիրներ (մեկ փաթեթ)
• Խոնավ անձեռոցիկներ կամ բամբակյա սկավառակներ
• Տակդիրի տակ քսելու քսուք
• Մուսլինե շորեր կամ բարակ ծածկոց

Տուն վերադառնալու օրը

• Նորածնի ավտոնստատեղ՝ նախապես տեղադրված մեքենայում
• Եղանակին համապատասխան հագուստ կամ ծրար փոքրիկի համար
• Տաք ծածկոց, եթե դրսում ցուրտ է

Մի քանի խորհուրդ

• Իրերը դասավորեք առանձին փոքր տոպրակներում՝ «մայրիկի համար», «փոքրիկի համար», «փաստաթղթեր»․ ծննդատանը շատ ավելի հեշտ կլինի գտնել անհրաժեշտը։
• Փոքրիկի հագուստը նախապես լվացեք մանկական, առանց բուրմունքի լվացող միջոցով։
• Պայուսակը մի գերբեռնեք․ ինչը մոռացել եք, հարազատները կարող են հետո բերել։
• Որպես պայուսակ հարմար է տակդիր փոխելու մեծ պայուսակը․ ծննդատնից հետո այն պետք կգա զբոսանքների ժամանակ։

Փոքրիկի առաջին հագուստը, կերակրման բարձերը և ծննդատան պայուսակի այլ պարագաները կարող եք գտնել Mamas & Papas առցանց խանութում կամ մեր խանութներում՝ Yerevan Mall-ում և Dalma Garden Mall-ում։